ТОЛЧОК, толчка, м.
1. Действие по глаг. толкнуть; прикосновение, удар, к-рым толкают. Нет, ты нам не дворянское, дай слово христианское! дворянское с побранкою, с толчком да зуботычиной, то непригодно нам! Некрасов. Одним толчком согнать ладью живую с наглаженных отливами песков. Фет. Ѓ Сотрясение. Подземные толчки (при землетрясении). От сильного толчка при остановке ударился головой о верх экипажа.
2. Отдельное законченное упражнение в спортивном толкании (см. толкать в 3 знач.; спорт.). Вторым толчком толкнул 92 килограмма. Толчок левой рукой. Толчок двумя руками.
3. перен. То, что вызывает что-н., побуждает к чему-н., заставляет развиваться что-н. Это натужное веселье, разбуженное толчками извне, раздражало меня. Максим Горький. Беседа с учителем послужила для него толчком к дальнейшей работе. 
ТОЛЧОК в спорте - упражнение в тяжелой атлетике из двух движений: поднятия штанги на грудь и выталкивания ее на прямые руки (оба движения с подседом или разножкой).
ТОЛЧОК см. возбуждение, побуждение, удар